Dans cet atelier de psychogénéalogie, je vais t'aider à explorer les liens entre ton histoire personnelle et ton héritage familial en utilisant l'écriture comme moyen de connexion. Nous allons ensemble explorer les traumatismes et les secrets de tes ancêtres qui peuvent avoir un impact sur ta vie actuelle. Grâce à l'écriture, tu pourras mieux te comprendre et développer une plus grande empathie pour les membres de ta famille et les défis qu'ils ont affrontés.

Prérequis optionnel: apprendre à construire son génosociogramme (afin de mieux visualiser les liens entre les générations et les événements marquants de ta famille).

L'atelier "Secrets de famille" est conçu pour t'aider à explorer les secrets et les tabous de ta famille, et analyser leur impact sur ta vie. À travers des exercices d'écriture, nous allons travailler ensemble pour mettre en lumière ces zones d'ombre, déterrer des vérités enfouies et libérer les émotions qui ont été cachées pendant trop longtemps. En écrivant, tu pourras mieux comprendre ta famille et toi-même, tout en commençant à guérir les blessures qui ont été causées par ces secrets. Les exercices d'écriture que nous ferons ensemble te permettront de raconter ces histoires avec une narration captivante qui touchera les lecteurs en profondeur, pour qu'ils ne puissent plus se détacher de ta lecture.

Prérequis optionnel : voyage au cœur de la psychogénéalogie.

Dans cet atelier consacré aux épreuves et aux défis surmontés, je t'aiderai à transformer tes expériences difficiles et douloureuses en une source d'inspiration, non seulement pour toi, mais également pour les autres. En écrivant sur ces moments, tu apprendras à identifier les significations et les leçons profondes de ce que tu as affronté. Tu découvriras aussi comment célébrer tes forces et tes ressources intérieures en prenant du recul sur la façon dont tu as surmonté ces épreuves et comment tu peux utiliser cette résilience pour faire face à de nouveaux défis.

Cet atelier va t'apprendre les bases de la structure narrative pour écrire ton récit de vie. Si une idée germe déjà dans ton esprit, je vais t'aider à la structurer en un plan logique et captivant. À la fin de l'atelier, tu seras prêt(e) à commencer la rédaction de ton récit. Bien que l'atelier soit plutôt technique, il est extrêmement pratique pour donner un coup de pouce à ton projet d'écriture.